头发受损严重怎么快速修复?选择合适的洗发水：挑选专为受损发质设计的洗发水，其中的修复成分能够有效滋养因烫发和染发而受损的头发。用温水洗发：避免使用过冷或过热的水，因为极端温度可能会对头发和头皮造成额外伤害。正确使用洗发水：对于受损严重的头发，建议多次洗发，以确保修复成分充分作用于每一缕头发。涂