长时间的旅途怎样降低因疲惫和无聊而带来的不适感?1、如果你坐的是经济舱，一定要选准点率高的航班！尤其是国内出发那段。飞12个小时流控就在地上等了2个小时岂不是很冤，要是再碰上机组超时整个行程拖到20个小时坐在那里不能动。2、休息：在飞机上找一个安静的角落，闭目养神。这可以帮助你放松身心，缓解旅途的